Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 147.70g | Carbs: 37.20g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Помидоры, Сыр Домашний, Яйцо. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кальмар, Помидоры. Dinner: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|