Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
110.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 84.53g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Зефир, Лимон, Кофе, Холодец из Свиной Головы и Курицы, Каша пшеничная. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Дома Куриный Бульон из Грудки, Холодец из Свиной Головы и Курицы, Каша пшеничная. Dinner: Зефир, Хлеб Черный, Разносол Грузди Соленые, Лук, Укроп, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|