Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 109.52g | Carbs: 124.67g.
Breakfast: Le Petit Nuage Мёд Суфле с Чёрной Смородиной, Сарафаново Био Творог 5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. Lunch: Дымов Кабаноси Классические , Гороховое Пюре. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|