Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 39.34g | Carbs: 213.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Банан, Обычное Кофе. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Морковь Свежая, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Мандарины, Сахар, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|