Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2013
|
134.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2013:
|
1320 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 51.07g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Груши, Зеленое Яблоко, Подсолнечное Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Белая Дача Салат "Ассорти". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwayslooking's Weight History
|