Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
83 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 74.02g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Болгарский Перец, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Магнит Банан, Рестория Шеф Пицца Моцарелла, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Постный Борщ. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|