Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
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75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2376 kcal
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Fat: 53.33g | Prot: 91.75g | Carbs: 246.78g.
Breakfast: Blackberry Blackberry, Activia Activia Plain Yogurt , Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Bresaola. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Popcorn Preparati con Olio, Involtino Primavera Vegetariano, Olio d'oliva, Tempura di Gamberi, Calamari Fritti, California Rolls - Sushi. Snacks/Other: Acqua (in Bottiglia). more...
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 Comments
26 Aug 21 by member: IKY81
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Ciao Iky, sii 😩
È stata dura ma adesso posso dire di essere orgogliosa dei risultati raggiunti.
Magari un giorno prenderò coraggio pubblicherò una foto del prima e del dopo..irriconoscibile 🙈
(Nella community c’è gente che ha fatto più di me).. ma nel mio piccolo sono contenta💪🏻😊
26 Aug 21 by member: giulia.morelli
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Brava comunque è da tanto che sei a dieta io non riesco a essere costante
27 Aug 21 by member: IKY81
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Il vero percorso alimentare l’ho iniziato ufficialmente il 1 Maggio 2020 con un peso di 75.5 kg.
Dovrei cambiare la prima data di quando mi sono pesata, penso di aver sbagliato ad inserirla 🤔
28 Aug 21 by member: giulia.morelli
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Ah non mi fa cambiare la data
Pazienza 🤣
28 Aug 21 by member: giulia.morelli
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Bravissima, sei un bell’esempio per tutti 🤗
28 Aug 21 by member: demi6925
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