Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
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52.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1146 kcal
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Fat: 22.49g | Prot: 102.54g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Prozis Olio di Cocco Biologico, Perugina Cacao Amaro, Probios Farina di Cocco, Despar Farina di Riso Biologica, Mila Skyr Mila, Albume d'uovo, Mirtilli. Lunch: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Albume d'uovo, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Certossa Pane di Grano Duro, Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, BPR Omega 3. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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