Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 106.97g | Prot: 72.22g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Торговая Площадь Колбаса Кремлевская , Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Чай, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай. Snacks/Other: Макси Хлеб Тостовый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Макси Крендель Слоеный, Продимекс Сахар Белый, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|