Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
110.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 52.65g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб с Изюмом, ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Грецкие Орехи, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, ВкусВилл Чурчхела, Nut Vinograd Пастила из Яблока. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|