Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 57.75g | Carbs: 54.71g.
Breakfast: Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, Красная Цена Тыквенные Семечки, Изюм, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lunch: Борщ. Dinner: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мандарин, Апельсины Навел. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelsch85's Weight History
|