Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 138.78g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Миндаль Миндаль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Урбеч Урбеч из Кешью, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Салат Норвежский, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|