Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 28.82g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Прайм Стар Салат Овощной с Фасолью, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|