Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 111.90g | Carbs: 58.46g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. Lunch: Балтийский берег Чука, Белый Замок Сметана 20%, ВкусВилл Минтай Филе. Dinner: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Vитамин Картофельные Дольки с Укропом, Лента Цветная Капуста, Лента Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|