Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 65.38g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: Epica Йогурт Легкий, Буренкин Луг Сыр Плавленый, Овсяноблин. Lunch: Фермер-Центр.Рф Пастила со Вкусом Клюквы, Магнит Банан, Салат Оливье, Гороховый Суп. Dinner: Омлет с Молоком, Велком Сосиски Докторские, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|