Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 101.37g | Prot: 97.80g | Carbs: 168.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Перекресток Котлета Домашняя, Гречка Вареная, Капустный Салат. Dinner: Магнит Грейпфрут, Liebendorf Сыр Эдам. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|