Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 46.99g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом. Dinner: Чай, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Coca-Cola Sprite. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneUnicorn's Weight History
|