Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 63.55g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: Диетическая Шарлотка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Щи с Мясом. Dinner: Салат Овощной, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Черкизово Стейк из Корейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|