Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 62.96g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Миндаль, Кешью, Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Krini Kichererbsen "Ceci". Dinner: Almette Kräuter, Лосось, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Творог. Snacks/Other: Миндаль, Кешью, Milbona Joghurt Griechischer Art Pfirsich , Банан, Гранат, Апельсин, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taniusha.papana's Weight History
|