|
heeeeel slecht weekend😳😳😳
|
83.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 76.85g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Granola, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. Second Breakfast: Alesto Luxe Noten Melange. Lunch: AH Volkorenbrood, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dinner: Amoy Zwarte Bonensaus, AH Groene Groentemix, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Vast heeel gezellig ook 🎉
22 Mar 21 by member: annemiek rembil
|
als het maar lekker en gezellig was!
22 Mar 21 by member: Noffel
|
23 Mar 21 by member: saskuipers
|
Gelukkig was het gezellig
23 Mar 21 by member: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saskuipers's Weight History
|