Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 94.30g | Prot: 93.59g | Carbs: 206.43g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Чай, Безе, Чай, Конфета, Вареное Яйцо, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Оладьи на Кефире, Варенье, Конфета, Чай, Капуста Тушеная с Грибами, Бахетле Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Лакомка Мороженое, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|