Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 90.83g | Carbs: 247.77g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 18%, Городецкий Кефир 3,5%, Яйцо, Кофе, Городецкий Молоко 3,2%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Кубаночка Кабачковая Икра, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Гороховый Суп. Dinner: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Магнит Банан, Городецкий Кефир 3,5%, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Светофор Мексиканская Смесь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Подворье Эклер. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|