Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 110.62g | Prot: 80.89g | Carbs: 198.82g.
Breakfast: Своя Линия Тесто Слоено-Дрожжевое, Сосиска, БКК Сушки Ванильные Флора, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Творожная Запеканка, Суп Куриный с Чечевицей, Слойка с Творогом, Сосиска в Тесте. Dinner: Рис Вареный, Майонез, Аквамарин Сардина в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, БКК Сушки Ванильные Флора. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|