Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 80.29g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Твердый Сыр Пармезан, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Салат Овощной с Маслом, Апельсин, Norven Селедка Слабосоленая, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenozka77's Weight History
|