Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 74.31g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Ермолино Колбаса Нежная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самарские Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Лента Молоко Топлёное 3,2%, Сахарный Песок, MacCoffee Капучино Di Torino, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яшкино Вафли с Халвой, Куриные Бедрышки, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_Asya's Weight History
|