Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 26.17g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: McDonald's Флет Вайт, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Рис с Овощами. Dinner: Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Капучино. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Чиф, Шампиньоны в Сметане. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|