Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 34.38g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Fine Life Кешью в Шоколадной Глазури, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Гречка. Lunch: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Good Food Кешью в Шоколадной Глазури, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|