Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 77.85g | Carbs: 173.30g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Станция Молочная Творог Мягкий, Сахар, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Maltagliati Filini, Primebeef Стейк Пиканья, Barilla Макароны Pipe Rigate, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Свитлогорье Молоко 2,5%, Filippo Berio Classic Pesto. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|