Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 179.03g | Carbs: 47.44g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лента Авокадо Хаас, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Яйцо, Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Dinner: Филе Индейки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|