Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 130.91g | Prot: 72.42g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Любятово Печенье Овсяное Классическое, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Кофе (Эспрессо), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Суп с вермишелью. Snacks/Other: Дым Дымыч Колбаса Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|