|
Я, конечно, ожидала бОльшей динамики, но и так сойдёт...
|
74 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 90.10g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Cream Cheese, Киви, Берестейский Пекарь Чипсы Хлебные с Семечками, Круазетт Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо. Lunch: Лента Вишня, Карп, Lorado Огурцы Маринованные , Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Bob Snail Смузи Манго Кокос, Савушкин Творог 5%, Лидская Мука Мука Пшеничная Первый Сорт, Яйцо. Snacks/Other: Белый Пеликан Кешью Ядра. more...
|
steady weight
|