Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 40.76g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Кофе, Пастила, Зефир в Шоколаде. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Зеленый Чай, Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом. Dinner: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кексы из Овсяных Отрубей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|