Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 50.31g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Сырник, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Dinner: Макси Котлета Рыбная Жареная, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный Крем-Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|