Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 156.36g | Prot: 14657.71g | Carbs: 10367.32g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана 15%, Приготовленные Свеклы (Свежие), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Якобс Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50% Вбд. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina45$'s Weight History
|