Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 118.10g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Сырный омлет, Биопак Бобы Жареные Соленые, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Молодая Морковь, Global Village Кускус, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Биопак Бобы Жареные Соленые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Sporty Fitness Cookie Fresh Lemon, Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|