Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 78.53g | Carbs: 216.09g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Dinner: Пастила, Чай, Оладьи на Кефире, Сгущенка. Snacks/Other: Бахетле Печеночные Оладьи, Безе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|