Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2508 kcal
|
Fat: 125.81g | Prot: 154.40g | Carbs: 190.86g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Банан. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе. Dinner: Смак Хлеб Идея Light, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Hochland Твороженный Сыр. Snacks/Other: От Мартина Арахис в Скорлупе Отборный Обжаренный, Maar Финики с Косточкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irunyaromanova's Weight History
|