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Fine 19° Settimana Pesi 💪
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78.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2027 kcal
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Fat: 59.20g | Prot: 153.88g | Carbs: 209.92g.
Breakfast: Zuegg Confettura Extra di Fragole, Certossa Pane alla Segale, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate. Elevenses: Wasa Integrale, Nostromo Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino. Lunch: Mele Golden Delicious, Wasa Integrale, Banana, Carne Tritata. Tea: Yamamoto Hydro Razan, Mela. Dinner: Freshona Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Le Specialità di Beppe Patate Grigliate al Rosmarino. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Salvoo89's Weight History
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