Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 55.61g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Чай, Prisma Томат Розовый, Омлет с Молоком, Globus Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. Lunch: Пикник Пикник Грецкий Орех, Nespresso Кофе, Alpro Soya Банановое Молоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Минтай в Сметане. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|