Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 79.52g | Carbs: 117.19g.
Breakfast: Сахар, Станция Молочная Творог Мягкий, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Primebeef Стейк Пиканья. Dinner: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. Snacks/Other: BE-KIND Ореховый Батончик с Темным Шоколадом и Морской Солью, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|