Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 110.95g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Банановый Пирог, Белый Хлеб, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Мандарины, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон, Помидоры, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Минтай. Dinner: Киприно Сыр Лайт 15%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Груша, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|