Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2766 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 56.07g | Carbs: 353.15g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Фигурный , Радово Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Faretti Торт Бисквитный Карамельный. Dinner: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Ашан Хлеб Баварский, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Амур Бройлер Сытные Сосиски. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Chester's Сидр Вишнёвый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria3195bannih's Weight History
|