Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
94 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 85.37g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Брынза, Шампиньоны Тушеные, Grand di Pasta Феттучини. Dinner: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Призма Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Крупа. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charincev's Weight History
|