Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 60.29g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Избенка Йогурт 1,5%, Избенка Творог 5% Можайский. Lunch: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Nespresso Кофе, Alpro Soya Банановое Молоко, Глобус Свиная Вырезка, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Prisma Томат Розовый. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|