Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 50.51g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Магнит Мандарин, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tchukmaryova's Weight History
|