Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 106.35g | Carbs: 224.85g.
Breakfast: Сахар, Сарафаново Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Мягкий, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Чай, Filippo Berio Classic Pesto, Barilla Макароны Pipe Rigate, Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Fine Food Миндаль Сушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Сахар, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|