Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 47.96g | Carbs: 56.41g.
Breakfast: Лента Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Салат Щетка, Вологодское Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|