Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 64.97g | Carbs: 164.48g.
Breakfast: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Ашан Яичница Глазунья, NAR Гранатовый Сок, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Lunch: Ягодный Пирог, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|