Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 43.17g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Кофе, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками. Dinner: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, NAR Гранатовый Сок, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Laima Миндаль в Шоколаде. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тайна Стройности's Weight History
|