Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 121.87g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Кижуч, Mlekara Sabac Каймак 70%, Житница Здоровья Хлеб Славич, Творог 5%, Клубника, Банан. Lunch: Метрополис Печенье Сдобное с Шоколадом, Морозко Green Овощное Трио, Троекурово Крылья Куриные , Перловка Отварная. Dinner: Морозко Green Гавайская Смесь, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Белебеевский Сыр Belster, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Кальмаром", Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Snacks/Other: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple1986's Weight History
|